1、一：养生不要小看牌类游戏哦，它可是有着非常好的养生作用哦，通过各种牌类活动，可以有利于调整心情、去除杂念、振奋精神、开发智力、增进友谊、联络感情、还能克服孤独等多多好处。牌有很多种，如桥牌、牌、牌等。可以把牌当成是一种游戏，也可以是一种玩牌竞技，大部分学起来非常容易，而且，大牌既有趣味，又是门技巧活，具有明显的益智健脑、还有强身作用。打牌是兼容科学性、知识性、竞技性、趣味性于一体的一种休闲活动，以脑力运动为主的活动，老少都适宜，而且可提高人的记忆力和大脑思维的能力，培养人们良好的品德修养和互相协作的能力。

2、有利于手部美容，实践证明，经常打，有利于手部筋络畅通，同时因为手部经常受到磨擦，对去除死皮、老茧等作用明显，据权威部门调研显示，打一小时相当于在美容院做手部护理

3、有利于化解夫妻矛盾，两口子平时有点小矛盾，无需有错一方陪礼道歉，只需麻桌之上给对方轻轻点上一炮即可，当对方露出得意微笑时，那矛盾早已在对方心里随着和牌的喜悦而灰飞烟灭了。

4、第五个好处是不回家的理由。

5、玩最大的好处是开发我们的脑神经，锻炼我们手指的灵活性，而且还会预防老年吃呆

6、回答。打十大好处是。

7、第二好处是交接朋友。

8、排忧解烦。打发时间消遣，坐上桌子一阵吆五喝六打脚舞手，郁闷之气即消，烦忧之情顿解。

9、玩牌好处多玩牌的好处

10、二：健脑其实，玩牌还能培养人们独立思考事情的能力，可以锻炼思维，启发智慧。竞技的双方完全是在平等的情况下角逐胜负的，最后胜利的归属偶然性较小，大多看谁的技巧性，实力高来决定。在这个过程中，参与者的主观能动性起着决定性作用，并且使逻辑思维和辩证思维得到了加强。牌类游戏中每一步都需要判断、推理、计算和决策。比如说双扣，它主要以辩证法为基础，需要把计算能力、默记能力、分析能力、战略战术巧妙地结合在一起，很能启迪人的智慧，有助于益智、健脑。这些都是我在长沙百川里学到的。

11、第六个好处是躲避家人的地方。

12、第四个好处是贿赂领导。

13、身心健康。小品节目里赵本山不是误把太极拳当作打吗，这正好说明跟太极师出一门同宗同派。手随身动身随心动，手脑并用，对强化手脑协调，促进脑部发育，延缓衰老，预防老年痴呆症有显著疗效。

14、有利于子女早期的艺术教育，家里经常打，孩子从小就会对“哗啦，哗啦”的声音特别敏感，时间长了，孩子的韵律感也就会随之增强，这对孩子将来从事音乐、舞蹈等韵律感较强的艺术事业大有益处。

15、交朋结友。牌友牌友牌桌上认识的朋友，没有作纽带哪来“麻友”遍天下。

16、第一个好处是消磨时间。

17、锻炼脑部细胞活跃度，记忆力，双手活跃度力度，还能锻炼肺活量！

18、感情。陪领导、上司打，润物无声感情，虽然不时痛心疾首地“出血”，但对于今后事业方面的“成长”大有好处，且回报率极高。

19、细水长流。虽说打有输有赢，但总感到口袋里小钱绵绵不断，一旦停止打，遍寻衣兜难觅零花钱（又要厚着脸皮做出一副可怜相伸手向老婆讨要）。

20、在快节奏的社会生活中，人们都有很大的压力。闲暇之余打打，放松一下心情，可是说是良好的自我调节。

21、打可以帮助我们活动手指，而且使我们的大脑处于告诉运转中，经常打打，可以预防老年痴呆哦！所以说打是很受老年人喜欢的一项休闲运动。

22、第三个好处是活动脑筋。

23、三：增进友谊。扩大社交认识到好多志同道合的人，也在生意圈上拓宽了路子。所以，平时没事就约上好友，或单身前往休闲室吧。