1、洁面和基础护肤后，请取适量本品均匀、细致地涂抹于肌肤，并使其与肌肤充分融合。如果使用量太少，将无法得到充分的防日西保证。

2、高倍防晒，不管是去海岛，还是军训用它，几乎不会出差错，用它抵抗紫外线和防晒黑是皮肤娇嫩的学生的很不错的选择。当初军训的时候用它当防晒，皮肤在太阳下暴晒十二个小时都没有被晒红的迹象，防晒效果简直就是满分。

3、另外，使用防晒霜不仅在军训期间有用，平时也需要注重防晒，保护肌肤健康。

4、因为防晒霜可以防止皮肤晒伤、晒黑，有效保护皮肤免受紫外线的伤害，特别是在军训等户外活动中，阳光强烈，皮肤容易受损伤。

5、抗紫外线A和紫外线B：防晒霜应同时具备抗UVA和UVB的功能，以保护皮肤免受紫外线的伤害。

6、因为目前来说，天气很热，温度太高，一定要做好防暑防晒工作，40多度的天气，不光是防晒，一不注意，估计就得中暑。很多军训都被要求暂停了。你如果是出门办事，早上就最好涂一下防晒的面霜，保护好自己的皮肤。所以的话，像这种大宝小金管防晒霜，他是完全可以保证你免受皮肤被晒伤的痛苦的。

7、自然堂防晒霜

8、大宝防晒霜适合在军训使用。

9、因此，在购买防晒霜时，应根据自身肤质及需要选择合适的产品，制定科学的使用方法，避免在紫外线照射下对皮肤造成伤害。

10、百雀羚防晒霜：防晒纯植物抗敏，精选了多种珍贵的草本精华，SPF50+和PA+++的双重防护,能隔离UVA和UVB,减弱紫外线的伤害，质地清爽滋润，减轻肌肤负担，

11、比如，安耐晒小金瓶，理肤泉大哥大，资生堂蓝胖子。这几款有口皆碑，基本不会出错。小金瓶遇水则强，遇热则强，摇摇乐质地，怎么叠涂都不会搓泥，轻微润色不泛白，更加适合油皮肤。

12、Spf30的防晒值有点小了，军训建议用防晒值50加的

13、同时，大宝防晒霜还具有保湿、舒缓皮肤等功能，可以有效缓解皮肤不适。

14、大宝水感多效防晒露,这款是spf50+,pa++++,质地是比较像乳霜的感觉,推开还算比较容易,没啥其他的味道,普通的大宝的味道,涂上不怎么假白,成膜速度一般,肤感我一个夏天混油的皮用着还好,不算很干爽,但是也不油。

15、露卡菲娅防晒霜

16、这款不仅有防晒的效果，还有隔离霜的作用，是防晒隔离美白三合一的防晒，一瓶三用，每天也不用往自己的脸上涂太多层了，压的自己都快透不过气了，防晒效果蛮不错的，有效时间长达12.5小时，日常用它防晒黑和防晒老简直就是没毛病

17、因为在军训的过程中，学生会长时间暴露在阳光下，容易导致晒伤和皮肤损伤。

18、轻薄易吸收：选择质地轻薄、易吸收的防晒霜，不会给皮肤增加负担，且更容易涂抹均匀。

19、不适合。

20、用大宝防晒霜就可以了，大宝防晒霜品质非常好，而且价格还不贵，所以说军训的时候用大宝防晒霜就能起到很好的防晒作用

21、这款还是很棒的，军训用它也不会出差错，质地虽然有点黏腻但是防晒效果四颗星，还是很不错的

22、摇摇乐款的防晒，用之前摇一摇，质地就像水一样稀，流动性很好，成膜很快，上脸也是很轻薄的没有厚重感，就是含有酒精，不是敏感肌的同学可以考虑

23、此外，大宝防晒霜价格适中，便于购买和携带，而且使用方便，不会影响军训的活动。

24、943防晒霜

25、spf30的大宝防晒霜军训可以用。

26、敏感肌用它不会闷痘的防晒，质地有点黏腻，上脸推开比较费劲，但是防晒效果还是不错的，防晒效果四颗星

27、综上所述，选择一款高SPF值、防水防汗、含有物理防晒成分、轻薄易吸收、抗UVA和UVB的防晒霜是比较理想的。

28、秀肤生防晒霜

29、这款就是乳霜的质地，上脸有点油光，但是用散粉压压就可以了，就是会有点泛白，颜色不是很自然的白，军训用它防晒黑是足够的

30、而防晒霜可以有效地防止紫外线的伤害，保护肌肤。

31、高SPF值的防晒霜：选择SPF值至少为30或以上的防晒霜。SPF（SunProtectionFactor）表示防晒霜的抵御紫外线B（UVB）的能力。

32、资生堂的防晒霜好用。在我们的日常生活中，防晒是一项必不可少的事情。防晒并不是传统意义上的防止阳光，而是防止阳光中的紫外线，通过反射紫外线或降低紫外线对皮肤的伤害等方式达到防晒效果。

33、军训时比较好用的防晒霜有安耐晒金瓶、泰国Mistine小黄帽防晒霜、ALLIE防晒防水型-2018蓝金色、碧柔防晒以及怡思丁防晒，当然了，效果好的防晒霜不只有这五种，只是这五种防晒霜的价格更适合学生。

34、军训的时候，使用这种大宝小金管防晒霜的话，是完全可以的。

35、资生堂蓝胖子

36、这款产品可以说是防晒霜界的大佬人物，是许多大学生在军训时期的首选产品，也是夏天去海边玩耍的必备品。它里面含有独特的防水成分，有着SPF50的防晒值，所以在初中军训带上它，可以说是无所畏惧，再毒的太阳都能轻松应对。

37、高SPF值：SPF值越高，防晒效果越好。在户外活动中，建议选择SPF30或以上的产品。

38、大宝防晒霜的防晒指数比较低，对于在户外进行高强度体力活动的军训而言，防晒效果可能不够理想，因此不建议使用大宝防晒霜。

39、军训时长时间暴露在阳光下，肌肤容易受到紫外线的伤害，使用防晒霜可以降低紫外线的侵害，保护皮肤健康。

40、建议选择具有SPF50+、PA++++高倍防晒系数的专业运动防晒霜，保护皮肤免受紫外线的伤害。

41、可以起到一定的防晒作用。

42、防水防汗：由于军训活动通常会出汗或接触水，选择具有防水或防汗功能的防晒霜可保持长时间的防晒效果。

43、LaRoche-Posay/理肤泉特护清盈防晒霜

44、这款简直就是军训必备好用防晒，太阳下暴晒十二个小时皮肤都不会晒红，十二个小时都不用补涂的，性价比高，白菜的价格，天使的防晒！

45、hgiugkpop防晒霜比较好用。一般情况下，军训时由于经常是在太阳光很足的情况下，所以应该选择一种好的防晒霜，防止晒伤皮肤。

46、安耐晒金瓶：安耐晒也是防水防晒强的代表，同样有明显膜感，油腻倒不会很油腻，反而有时候会拔干，不过在出油比较多的情况下又可以说是个大优点。

47、大宝防晒霜。

48、除了使用防晒霜以外，还可以选择遮阳帽、遮阳伞等物品来进一步保护皮肤免受紫外线的损伤。

49、因为大宝防晒霜有良好的防晒效果，而军训环境下长时间在外，容易曝晒在阳光下，使用防晒霜可以保护皮肤不被晒伤。

50、物理防晒成分：物理防晒成分如氧化锌和二氧化钛，可以直接反射紫外线，对皮肤有更好的保护作用。

51、防水防晒霜：由于军训可能会出现大量出汗或需要接触水，建议选择防水或耐水的防晒霜，以确保其在汗水或水中的效果持久。

52、对于进行军训的人来说，应该选择防水、防汗、防晒效果好的防晒产品，以应对长时间的户外活动和紫外线的照射。

53、您好，军训时需要选择一款防晒霜，最好选择以下几种特点的产品：

54、理肤泉是欧美强力防晒的代表，其中以特护清盈防晒乳，又称“大哥大”最具代表性。大哥大防晒霜的防护指数已达到欧美产品的峰值，防护的波段非常齐全，防晒效果也较为稳定。在抵御紫外线和使用体验方面，大哥大达到一个较好的平衡，是军训、学车等长时间户外活动时的优选。新版防晒霜是摇摇乐质地，是稀薄乳液状，容易推开，成膜也稍快一些，滋润度尚可，搓泥的情况也有所减少。理肤泉大哥大有30mL以及50mL两种规格，售价约在168-265元间，在天猫或者京东等渠道都设有旗舰店，可以放心购买。

55、以下是一些常见的防晒霜推荐：

56、宽光谱防晒霜：确保选择具有宽光谱保护的防晒霜，可以抵御UVB和UVA两种类型的紫外线。

57、本人认为露卡菲亚防晒霜最好。

58、为保证防晒效果，请按时补涂。用于面部时大概直径为1.2CM左右。身体请按照相同比例用足量。

59、此外，现在市面上的防晒霜种类繁多，可以根据肤质、使用环境等选择合适的产品，在军训期间合理使用防晒霜还能达到美白、抗衰老等效果，所以大宝的防晒霜在军训时非常有用。

60、如果军训的话,我建议是买像安耐晒那种实力特别强选手,然后用量也不要舍不得,虽然说军训该晒黑还得晒黑,但是我们可以尽量的减少晒黑的程度

61、安热沙安耐晒小金瓶防晒霜

62、参考价格：220RMB