1、人生不过百，别怀千岁忧。

2、淡定的人，崇尚简单的生活，极少的抛头露面，换来的是对人生，对社会的宽容、不苛求和心灵的清净。

3、时间匆匆如流水一般的逝去，但是我们的人生应该要学会淡定，因为只有这样才能让我们从容潇洒地活在这个人世间。

4、沧海一声笑，你何必呢。

5、就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧，而今天，要收拾心情，继续前行。让豁达成为习惯，坦然面对生活中的喜怒哀乐，用心去感受生活，生活就会给你回报。

6、干嘛生那么大气，不值得。

7、笑一笑十年少。

8、您沉住了气。

9、人总有失落和心情不好的时候！没有坎坷的人生是不完整的人生！人世间不如意的事情十有八九！在我们感到痛苦，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去减压，放松和发泄：

10、人生无需后悔，过去的事情就像一阵风，人生不需要遗憾，该来的终究还是要来，人生不需要懊恼，愁白的头发难以再黑，人生不需要哀叹，失去自信，将失去一切，人生也要淡定，只有这样才能够执着，面对自己的人生。

11、人必须像天上的星星，永远很清楚地看出一切希望和愿望的火光，在地上永远不熄地燃烧着火光。

12、就去痛痛快快地淋雨，或者畅快淋漓地打一场篮球！发泄后就好了！

13、淡定的人是画，一幅清新隽秀的山水画。无论外界风卷云涌、世事变迁，内心总是一派处事不惊、安详宁静的意境。

14、淡定的人生呈现出的是历尽沧桑却依然随遇而安的美丽。宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

15、淡定，不是看破红尘，不思进取，它是经过岁月磨砺后的沉稳含蓄，看淡世俗名利，只会活得更加潇洒、更加丰实。淡定，不是不屑一切，只是少了份热烈，多了份稳重。

16、看淡人生，应是心理上的定位：人生过半，当明天理，山有高低，人有高下。命中若有自会有，命中若无莫强求

17、宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒。

18、别杞人忧天，淡定。

19、淡定，是从容、沉稳、平淡、真实，没有太多、太重的物欲奢望，宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。得之坦然、失之淡然、争其必然、顺其自然。历尽沧桑悟然。

20、一定要淡定，不要跟白痴争辩，否则别人分辨不出来，到底谁是白痴，速战速决才是王道!

21、别让生活的压力挤走快乐，不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。

22、要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，早上再晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，这样心情就会好了