1、现在的人太累了，不管是内心还是身体，都疲惫不堪。像一条将死的鱼，被鱼钩钩住，虽只剩下最后一口气，仍被现实的钓鱼者拉着在水里荡来荡去，钓鱼者或许以此为乐。

2、感觉做人就像在演戏，戴着各种面具，说着言不由衷的话。真正属于自己的时间和空间越来越少，身心俱疲却无法停下来。可是，就算觉得做人累，我们还是要坚持下去，因为我们有责任，有梦想，也有爱的人需要守护。所以，让我们一起加油，一起努力，一起走过这段艰难的旅程。

3、我的心和身体都已经被折磨得疲惫不堪，仿佛置身于一片黑暗的泥淖之中，无法自拔。

4、精疲力尽……没有力气去想那些有的没的东西.

5、搞完它真是精疲力尽,生病都要一起,真不愧是我女儿.

6、经过一天的旅行，他感到十分疲惫。

7、不知不觉间，我觉得自己体内有一种蓬勃向上的精神重新被激活了。即便这只是失去了朋友、在日常庸碌的生活中倦怠了的我的心灵所经历的些许波澜、一次小小的苏醒的故事而已，但这也说明了人其实是不容易被摧垮的。这样的经历以前是否有过，我已经不记得了，但当我独自与存在于自己内部的黑暗正面相对，当我内心深处伤痕累累、疲惫不堪的时候，一种莫名的坚强便突然间冒了上来。

8、一次次的信心，一次次的发奋，一次次的失落，所谓身心疲惫。

9、放假回来第一天就是精疲力尽还有死电脑跟我作对.

10、我感到筋疲力尽，心里承受着巨大的压力，却找不到一个可以倾诉的肩膀。

11、我希望，有一天就算我筋疲力尽，身心俱疲，我仍旧可以有力量去追逐。

12、她走到家门口时已经是精疲力尽了。

13、我现在很累很累，身心疲惫。已经连着半个月没有好好睡过觉了。我一直都相信我身边有保护神，请保佑我考试一次过吧，除了成功，我想我承受不了别的结果了。

14、有时候想随心所欲地做自己，却不得不顾虑别人的眼光和看法。

15、每天上班加班使他感到精疲力尽。

16、身心疲惫不堪，累的躯体不知放往何处。感觉身体快要散架了。

17、身心俱疲的感觉就像是被一只无形的大手紧紧握住，让我无法呼吸和动弹。

18、真的好累好累啊，身心疲累，如果能一觉就不醒不用再去想些有的无的那该多好啊！

19、假期终于快结束了,已被魔王搞到精疲力尽.

20、我明白，有时候我们会感到非常疲惫、压力很大，而又没有人能够安慰我们。以下是一些表达这种情感的句子：

21、感觉自己像是被重重压力压迫着，但却无处宣泄，无人能够理解。

22、跑了十公里后，我感到疲惫不堪。

23、心灵和身体的疲惫让我感觉自己被抽空了，仿佛一场风暴把我刮得遍体鳞伤。

24、长时间的夜班让他感到疲惫不堪。

25、他满脸倦容地坐在沙发上。

26、心累，不愿前行，情殇，无爱可寻。无奈救命失踪的灵魂，你是我最近的人，却给我最深远的伤。无论我如许设想她的美妙，但毕竟变成最受伤的时段。

27、身心俱疲，心里的压力无处释放，感到孤独而无助。

28、我太累了，我身心俱疲，到现在我还选择继续活下去的理由也仅仅是因为想看看明天会不会更好。

29、精疲力尽的一天,疯狂的应对车轮战……身心俱疲.

30、生活本苦，人活着注定要受累。有时身累，有时心累，有时身心都累。

31、心理健康更重要，这和贫富没有关系，不管感情，生活上的挫折，要有打不死的小强精神，否则干啥都觉得心累，身心俱疲，人来到这个世界上就不是让你躺平，活着就得操心，就得做事，干什么也累，应该学会调整心态，学会淡然处之，一笑而过

32、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑。

33、工作了一整天后，他感到浑身乏力。

34、内心的疲倦和压力让我感到彻底无力，却无法寻求到安慰和支持。

35、尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。

36、你好，1.我的身体已经筋疲力尽了。

37、人与人之间的相处也变得越来越复杂，真心朋友越来越少，勾心斗角越来越多。

38、做人真的很累。每天都要面对各种挑战和压力，处理各种人际关系和问题。要时刻保持微笑，就算内心已经疲惫不堪，还要假装坚强。

39、累的难易呼吸，什么也不想做，好像坍塌一样。觉的身心疲惫不堪，慢慢讨厌世间，慢慢讨厌自己。终于，我们还是陌生了，时间长了，不去联系。感情真的会变淡，有些人，总是会慢慢的淡出你的世界，慢慢的在你的记忆里模糊。

40、以下是几个描述心和身体都很累的说说：

41、等待了很久后，他感到身心俱疲。

42、压力山大，心力交瘁，却没有人能够给我一个拥抱或者倾听。

43、她穿过城市的街道，感到越来越疲惫。

44、无论是心理上的疲惫还是身体上的疲惫，都让我感到无法承受，好像有一个巨大的石头压在身上。

45、无论你身处何时何地，如果感到疲惫和压力过大，记得寻找适合你的方式来释放压力，例如找个安静的地方静心放松、寻求朋友或专业人士的帮助，或者通过写日记、运动等方式来缓解内心的疲累。同时，也希望你能够找到一个能够倾诉和安慰你的人，或者通过社交媒体或支持群体来寻求支持和关怀。你并不孤单，总会有人愿意倾听和理解你的心情。