1、有些事情，只能一个人默默承受，就像一颗，在黑暗中默默发芽，不需要任何人的陪伴和帮助。

2、每个成年人都在努力工作，目的就是扛起整个家庭的重任，当我们结婚生子，肩上的重任会越来越重，父母慢慢变老，孩子嗷嗷待哺，爱人要照顾老人孩子，而我们男人，需要一个人在外拼搏，扛起养活一家老小的重任，当我们累了苦了痛了的时候，不敢放弃，只能默默的给自己加油打气，心中只有一个信念，那就是把生我养我的养老，把我生我养的养大，把陪伴我一生的爱人呵护好，这辈子就生而无憾了。

3、十九、散了就散了吧，反正这个世界上本来就是这个样子的，谁离开了谁都依旧还是要继续生活，所以所有的一切也都无所谓了。

4、“无论困难多大，我都自己挺过去。”

5、钱我自己赚，事我自己扛，以后做的每一个选择，也要为了自己。

6、以下是一些关于凡事一个人扛的说说：

7、一个人扛下所有的事情，不是因为他们有多坚强，而是他们有更多坚强的理由和勇气去面对。

8、二十、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。

9、一个人扛过了太多的风雨，早已忘记了依赖是什么感觉。

10、“我选择自己承受所有的压力。”

11、终究还是一个人扛下了所有，最终还是一个人承受了所有。

12、四、我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。

13、不管遇到什么，都是我自己一个人扛，这或许就是成长的代价吧。

14、陪你到最后的那个人，只有你自己。

15、八、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，只要死不了就还好。

16、一个人扛下所有委屈也不吭声，成长的路上很难很孤单。

17、这些句子都表达了同样的意思，即一个人决定自己承担所有的责任和困难，不寻求他人的帮助或分担。

18、一直都是自己一个人在扛，累到不想说话，却还要装作若无其事。

19、一杯酒解了心里的苦，一点辣让自己有勇气流下泪，人生就这样。没有完美的结局也没有按心里所想的路去走，望这杯酒可以解了所有人心里的苦。

20、三、有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

21、生活的苦与乐，都由我一个人扛着，坚强的外表下藏着一颗疲惫的心。

22、十三、只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂，再好的感情也难敌现实。

23、一、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

24、十一、总有某段路，只能你一个人走；总有许多事，需要你一个人扛。

25、五、这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。

26、曾经我不知道没有伴侣了自己该怎么办，后来才明白一个人也可以扛下所有事，自己还是很坚强。

27、习惯了凡事一个人扛，却也会在夜深人静时，渴望有个肩膀依靠。

28、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己承受。

29、所有的压力和困难，我都选择一个人扛，因为我知道只能靠自己。

30、二、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

31、一个人扛下所有，不是因为胆子变大了，而是明白自己要什么，想要什么。

32、风雨之后无所谓拥有，久而久之，我自己一个人可以扛下所有，也就觉得不再需要什么了。

33、最可悲的事情莫过于，你心甘情愿地扛下所有压力，他却懦弱地盘算着如何离去。

34、我们不能总是依赖别人，需要学会独立面对问题。在这个过程中，我们会学会坚强和勇敢，也会变得更加成熟和自信。所以，即使面对困难，我们也要学会自己扛起一切，勇往直前。

35、独自扛着一切，虽然辛苦，但也让我变得更加坚韧。

36、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音。这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己，累了也只有自己扛。

37、十四、我们每个人都生活在各自的过去中，人们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间去喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。

38、被一个男生好好对待真的让人心动啊，尤其像我这种天塌下来自己扛，所有事情都靠自己，平常都是付出型的人来说。

39、有时候，我们会遇到困难和挫折，需要自己勇敢面对，去解决问题。虽然孤独，但这也是成长的必经之路。

40、六、一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。

41、“无论发生什么，我自己承担。”

42、十八、没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。

43、“我不需要别人的帮助，我自己能行。”

44、十六、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

45、在最难的时候也没找人倾诉过，终究还是一个人扛下了所有。

46、十、容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人。毕竟，好骗、又好欺，伤疤一好，就忘了痛。

47、十五、如果有一天，你找不到我了，千万不要难过，不是我不爱你了，也不是你错过我了，而是我终于有了勇气离开。但请你记得，在这之前，我真的有傻傻的等过你。

48、无论多大的事，最后都是我一个人扛下了所有，孤独却又无奈。

49、这就是一个成年人的压力，一个人承担起家庭的担子，让自己扛起所有的责任，让自己扛起所有的心酸，每天都是起早贪黑的工作中！

50、十七、爱情不外乎：只要你想要，只要我能给。但别把生活寄托给爱情，因为爱情会离开，生活却一直在。

51、七、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。

52、1.一直以来，都是我一个人在扛着所有，累了，却也只能咬牙坚持。

53、生活的重担，我一个人默默地扛着，从不说苦，因为无人可诉。

54、一个人扛着生活的压力，默默地在岁月中前行，不知道何时是尽头。

55、十二、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

56、人生的路，很多时候得自己一个人扛着走，再难也要坚持。

57、九、最令人难过的是，我用整个青春和最好的爱，教会了他如何去爱一个人。

58、从来都是一个人扛，哪怕身心俱疲，也只能继续前行。

59、凡事一个人扛，这就是我的生活，虽然辛苦，但也让我学会了坚强。

60、似乎所有的事情都落在了我一个人肩上，一个人扛着生活的种种，好累好累。

61、“无论如何，我都要自己面对。”

62、是的，有一些句子表达了“所有一切自己扛”的意思。以下是一些例子：

63、在这个家庭中我一个人扛下所有，真的让我觉得非常的心酸，我不想让自己那么的坚强，我只想做一个柔弱的小女人，能够有自己的依靠。