1、跑步让你体验到极限，从而帮你变得更加坚强。

2、迈开脚步，让大地迴响励志的声音。

3、我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑

4、我的灵魂一直在黑暗中奔跑，一直。——夏尔·凡多姆海恩

5、没有付出就没有收获。

6、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

7、跑步是一场冒险，在每一步中你都会发现新的景色和挑战。

8、跑步是人生的奋斗，只有敢于接受挑战的人才能够成功。

9、人生最重要的一点是，永远不要迷失自己。

10、聪明人治病靠跑步锻炼。——德莱顿

11、行动是知识最适切的果实。——傅勒《格言》

12、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。

13、要是你心里没有彩虹，就要去追逐它，径自奔跑！

14、不求难事，只求有所成就。

15、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

16、成功的路上不会同行，只有跑步，才能单独拥有！

17、没伞的孩子必须要学会奔跑。——《意林》

18、把目标的线索看得清楚，把眼睛对准线路，勇敢地奔跑！

19、跑步会结束，但跑步健身不会。——耐克

20、如果你不能飞，那就奔跑；如果不能奔跑，那就行走；如果不能行走，那就爬行；但无论你做什么，都要保持前行的方向。——马丁·路德·金

21、奋起奔跑，坚持就是胜利。

22、迈出每一步，感受到努力的收获。

23、跑步会让你自信，无论是身体还是灵魂都会提升

24、自己选择的路，跪着也要把它走完。

25、我每看运动会时常常这样想：优胜者固然可敬，但那虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。——鲁迅

26、没有伞的孩子必须努力奔跑！

27、只要你肯奔跑。莉莉不知道，自己之所以如此痴迷奔跑的原因恰恰是，她不知道这件事情的名字叫做奔跑。

28、铁一般的信念，永不放弃！

29、无论在任何时候，跑步都能让你感到焕然一新，尤其是在压力较大的时候。

30、每一次的跑步都是一场战斗，只要你坚持下去，就会取得胜利。

31、经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——苏霍姆

32、跑，挑战自我，证明自己！

33、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

34、有目标就有方向，有方向才有成功。

35、最强大的力量来自内心深处。

36、拼搏吧！只有跑起来，才能拥抱梦想！

37、一分耕耘，一分收获。

38、勇敢跑吧，最后那一步也许会得到惊喜！

39、坚持数年，必有好处。——

40、坚持到底，成功就在不远处。

41、不管你跑得有多慢，只要你不停下来，就一定可以到达终点。

42、跑步是身体的锻炼，也是心灵的修炼。

43、跑出你的生命，留下你的足迹。

44、努力，只属于坚韧的心。

45、没什么比坐在沙发上不动更伤人。——纽巴纶

46、活在当下，勇往直前！

47、别让懒惰和烦躁毁了你的自由！

48、当看不清方向的时候，方向就未必是最重要的，奔跑本身才更重要，因为方向是在奔跑中发现的。

49、跑步是一种生活的态度，只要你有动力、热爱、耐心和信心，一定可以跑得更快、更远。

50、把握机会，实现梦想，创造奇迹。

51、向着梦想奔放，不畏过程的艰辛。

52、生命在于运动，运动使人健康，健康让人快乐，快乐让人长寿！加油吧，爱跑步的运动朋友们，让我们一起动起来，快乐的享受生活！

53、一往无前，跚跚前行，翻越每一个隐蔽的山峰！

54、不要轻易放弃，只要坚持下去就一定会有收获的！

55、想把春天揉进汤圆煮给你吃然后连夜奔跑去我冬天的家乡。——安东尼

56、一开始你感觉要死掉了，然后你感觉到重生。——爱世克(关于马拉松)

57、有多大的困难就有多大的勇气。

58、如果你在错误的路上，奔跑也没有用。——巴菲特

59、岁月流转，不可停止奔跑。

60、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己吃惊的成绩来。——马克.吐温

61、跑步不仅仅是一种运动，更是一种态度。

62、再伟大的梦想都始于山河复活般的细小努力。

63、能坚持跑步的人，至少有个好身体。

64、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

65、不是表慢了，是你更快了。——阿迪达斯

66、凡事开头难，坚持就是胜利。

67、跑步是锻炼身体和改善心情的好方法。

68、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

69、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

70、青春就是用力地奔跑，然后华丽地跌倒。——陈信宏

71、跑步是锻炼身体和意志力的好方法，它能够增强人的体力和毅力。

72、要想拥有一颗健康的心，勇往直前，拒绝贪恋舒适！

73、跑步的路上没有缩短的路程，只有不甘心的心情。

74、只有不断地挑战自己，才能达到更高的境界。

75、跌的越痛，伤的越深，便越是要站起来，因为这不是一个人的奔跑。

76、不要彷徨，坚韧的坚持久，会有成功的收获。

77、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言

78、跑过一山，看更多的风景。

79、梦想是不能丢的，你决心走哪条路，想成为哪种人，坚守的时间越长，你才能走得越远。早安！

80、跑步虽然痛苦，但是它让你变得更加坚强，健康和快乐。

81、梦想，也许是没有终点的赛跑。

82、只要你向前跑，进步就一定不会太远。

83、我的灵魂一直在黑暗中奔跑，一直。

84、跑步不仅仅是锻炼身体，更可以让你运动心灵，释放压力。

85、马拉松，欲望战胜理性的胜利。——纽巴纶

86、也许，理想的生活就是生活并不理想，如果没有了追寻，生活的意义又是什么呢?真是因为生活不能时时遂我们的愿，我们才会不停的奔跑，才会无休止地去寻找。当我真正明白这些的时候，再看看现在的生活，觉得它比以前任何一天都要美好。

87、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。相信自己！

88、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

89、最好的跑步助手是你自己，不要害怕失败，相信自己，坚持下去。

90、跑步清洁你的思想和身体。——爱世克

91、我们要走的路很长，过程很艰辛，于是我们学会了圆滑，学会了逃避，很多人在仓皇奔跑之中，把梦想弄丢了，只捡到了平凡、平淡、平庸。

92、一分耕耘，一分收获，跑步比什么都重要！

93、跑步是一种简单却高效的健身方式，能够提高心肺功能、加强肌肉力量。

94、人类天生就具有奔跑的欲望，我们需要做的只是将它释放出来。跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。

95、一些经典的鼓励跑步的语句：

96、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感觉。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远跑多远。

97、志在必得，奔跑于梦想。

98、跑步可以改变一切，包括你的人生轨迹。

99、以下是十句关于跑步的格言：

100、跟你说“你不行”的人只能是你，但你可以不听。——耐克

101、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

102、人要学会在痛苦中奔跑，又在奔跑中超越痛苦。

103、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。——汤姆逊

104、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

105、向着目标奔跑，何必在意折翼的翅膀，只要信心不死，就看的见方向，顺风适合行走，逆风更适合飞翔，人生路上什正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹，生活也同理，跑步的人是孤独的，内心更是丰富的，跑步，看我人的一生就像一篇文章。

106、跑步是一门艺术，需要不断的练习和磨砺才能达到最佳的技巧和效果。